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 | 冬天洗澡要注意五大问题 by 纵云 |
| 现在人们生活水平提高了，很多人家里都安装了热水器，冬季里洗上暖暖的热水澡，能消除疲劳、改善睡眠，有益于身体健康，有的人养成了天天洗澡的习惯，其实这样做并不科学，冬天里洗澡都要注意些什么呢？
饱食或空腹不宜洗澡。在饱食或空腹的情况下会影响消化功能，饭后立刻洗澡会妨碍食物的消化吸收，容易疲劳、头晕，甚至虚脱。
洗澡不易太勤。人的皮肤最外面是角质层，在干燥的冬、春季，人们出的汗量减少，空气十分干燥，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，如果洗澡过勤，会伤害角质层，容易破坏正常的皮肤结构。其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。
洗浴时间不宜过长。盆浴20分 ... |
| bbs.geekaa.com/topic/view/3020.html - 2008年12月18日 |
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| 性 音乐 伊甸园世界上最疯狂的岛屿 by zy0472 |
| 上、在燃烧天空的朝霞中，呼吸着淡淡的音乐馨香，沉醉在这一方挣脱了灵魂镣铐的地中海天堂--伊比萨。
落日的余晖倾洒在湛蓝的地中海海面上,清凉的海风夹杂着慵懒的夏日气息,轻轻吹抚着人们古铜色的健康肌肤；纵情的欢笑声荡漾在潮湿的空气中,久久不散。女人们散乱的秀发,男人们结实的胸膛,共同交织成动人的画面,所有的性感都在这里融化成了天然的美景,纵身其中,夜,不再黑暗；酒,不再醉人；寂寞,烦恼,也不复存在。
现在，新一代的造访者开始重访Ibiza，不是为了锐舞派对，而是重拾一种波希米亚式信念的懒人生活。操着外国口音的嬉皮士开始住在北部一些古老的种植园建筑里，平时躺在太阳底下无所事事， ... |
| bbs.geekaa.com/topic/view/2975.html - 2008年12月13日 |
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| 荷兰谚语 by 心安理得 |
| 不可以买到一个家。
有了钱，你可以买钟表。
但不可以买到时间。
有了钱，你可以买一张床。
但不可以买到充足的睡眠。
有了钱，你可以买书。
但不可以买到知识。
有了钱，你可以买到医疗服务。
但不可以买到健康。
有了钱，你可以买到地位。
但不可以买到尊重。
有了钱，你可以买血液。
但不可以买到生命。
有了钱，你可以买性。
但不可以买到爱。 |
| bbs.geekaa.com/topic/view/2838.html - 2008年12月12日 |
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| 小孩使用说明书 by 安静 |
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远离杂物
6.
勿抛掷
7.
勿重压
8.
可按摩勿拍打
9.
切忌甩干!!
10.
正确喂食
11.
12.
勿酗酒
13.
14.
少聊八卦
15.
健康娱乐
16.
17.
18.
通风放置
19.
20.
21.
22.
忌暴饮暴食
23.
24.
25.
26.
27.
禁鸣喇叭!
转自:http://lengxiaohua.net/2008/03/20/how-to-take-care-of-baby/ ... |
| bbs.geekaa.com/topic/view/653.html - 2008年12月8日 |
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| 15个饮食习惯让你受益终生 by 心安理得 |
| 1、复合维生素早饭后吃。研究表明，补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么，为什么要在早饭后吃呢？一来它可以提供人体一天所需，让你有精力投入工作学习，二来不至于给肾脏造成过大负担。
2、每餐之前喝两杯水。这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态，还能控制食量。荷兰一项研究显示，饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量，从而起到减肥的作用。
3、把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。早起的第一件事，就是在杯子里倒满脱脂奶。然后喝掉1/5，再用咖啡把它填满。这样，你就能摄入人体每天所需的25%的维生素D和30%的钙。
4、吃完快餐喝一大杯水。快餐里的热量和盐一般都严重超 ... |
| bbs.geekaa.com/topic/view/2839.html - 2008年12月8日 |
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| 转载：史上最好笑的笑话 by flust |
| 士从产房匆匆走出,对其中一位说道:"祝贺你,你太太生了!"
另外一位男子把烟蒂掷在地上,跳起来喊道:"岂有此理!我比他先到的,为什么还没轮到我?"
4.扎针
某甲到医院做健康检查,护士拿了针要替他抽血,某甲看著闪闪发亮的的针头忍不住问:“会不会痛啊?我怕痛!”护士说:“放心好了,我做了二十几年的护士……”某甲说:“太好了,我放心了!”然后护士一针扎下,只听到某甲杀猪般的一声惨叫,护士才缓缓接道:“没有一次不痛的。”
5.弄巧成拙
酒吧里,乔治独自在喝着啤酒。他突然觉得自己要去洗手间,他怕离开后有人偷喝他的啤酒,便在桌上写了一张纸条:“我在杯 ... |
| bbs.geekaa.com/topic/view/2876.html - 2008年12月4日 |
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| 八种食品帮你吃掉体内废物 by 心安理得 |
| 人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。以下8种食物有助排出人体的多种“毒素”。
1. 绿叶蔬菜
绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。
2. 粗粮
常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮（ ... |
| bbs.geekaa.com/topic/view/2840.html - 2008年12月4日 |
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| 看耽美的10大理由——女生版 by 淡 |
| 着它就想读了它、读了它就想分析它、分析它就想纠正它、纠正它就想恶搞它、保证天衣无缝，让你的作文老师从此以后对耽美小说感激涕淋，上课不说别的，就说：同学们，今天你看了没有？
6.为了普及您和他人的健康，我们看！
上世纪人类的公敌是癌症，本世纪人类的公敌是……谁在叫非典？眼光放长远一点，是爱滋！耽美小说客观上起到了普及爱滋防治知识，防止歧视爱滋人群的作用，当社会主流文化将HOMO这个角落视为病源严防死受的时候，耽美小说用其特有的温柔和天真，缓慢地、循序渐进地提醒着这一领域的存在，也许失真也许童话，但请不要否认，我们看，所以我们知道。
7.为了促进世界和平，我们看！
美军是伊拉 ... |
| bbs.geekaa.com/topic/view/2810.html - 2008年12月2日 |
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| 十二种有毒家常菜 by Paul |
| 生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康，还是听从专家们的忠告，别总是傻吃、贪吃。
1. 土豆烧牛肉：
由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。
2. 小葱拌豆腐：
豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物——草酸钙，同样造 ... |
| bbs.geekaa.com/topic/view/671.html - 2008年11月30日 |
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| 常犯的口语错误 by 纵云 |
| ”有高低。你可以说某件东西贵还是贱，价格高还是低，但不可以弄反。譬如：This book is very expensive. The price is too high.
9. 他的身体很健康。
His body is healthy.
He is in good health.或者He’s healthy.
在英语中，“健康”是“人健康”，而我们汉语中则说“身体健康”。在这个问题上不能用汉语的思维去套英语的表达。
10. 别理她。
Don’t pay attention to her.
Leave her alone.
虽然 pay attentio ... |
| bbs.geekaa.com/topic/view/783.html - 2008年11月29日 |
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